Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções?

1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções tem 31 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções?

O arroz é um alimento muito apreciado em diversas culturas ao redor do mundo, sendo um dos principais ingredientes da culinária brasileira. Ele é um importante fornecedor de energia para o nosso organismo e, além disso, pode ser preparado de diversas maneiras, como refogado.

A porção de arroz refogado da marca Emoções contém apenas 31 calorias, o que a torna uma opção saudável e com baixo teor de gordura. É uma ótima alternativa para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e saudável, sem abrir mão de um sabor delicioso.

Ao refogar o arroz, é possível acrescentar diversos ingredientes, como legumes, carnes e temperos, tornando-o ainda mais saboroso e nutritivo. Algumas opções podem incluir cenoura, cebola, alho, pimentão e ervilhas, que fornecem vitaminas e minerais essenciais para o nosso organismo.

Além de seu valor nutricional, o arroz refogado é uma excelente opção para quem busca praticidade na hora de cozinhar. É um prato simples e fácil de ser feito, podendo ser preparado rapidamente em diferentes ocasiões, seja para um jantar em família ou em um almoço no trabalho.

É importante ressaltar que, apesar de ser um alimento saudável, é preciso controlar as porções de arroz refogado consumidas diariamente, a fim de evitar excessos e garantir uma dieta equilibrada. É recomendado que a ingestão diária de calorias seja adequada às necessidades individuais de cada pessoa.

A marca Emoções também oferece outras opções de arroz, como o integral e o parboilizado. O arroz integral é uma excelente alternativa para aqueles que buscam uma opção mais saudável e nutritiva, pois é rico em fibras, vitaminas e minerais. Já o arroz parboilizado passa por um processo que preserva os nutrientes do grão, tornando-o mais resistente e fácil de ser cozido.

Em resumo, a porção de arroz refogado da marca Emoções é uma ótima opção para quem deseja manter uma alimentação saudável e saborosa. Além disso, é fácil de ser preparado e pode ser acompanhado por diferentes ingredientes, tornando-o uma ótima alternativa para diversas ocasiões. É importante sempre controlar as porções ingeridas e adequar a dieta às necessidades individuais de cada pessoa.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções

UnidadeValor
Calorias (kcal)31 kcal
Gordura (g)0.57 g
Carboidratos (g)5.83 g
Proteína (g)0.59 g

Quebra de calorias: 8% gordura, 83% carboidratos, 8% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções contém 31 calorias. 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções?

Você consumiu 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções produtos contendo 31 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 31 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 31 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Arroz Refolgado - Emoções estão listados abaixo.


 

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