
Capim Limão Chá é uma bebida natural e saudável, que pode ser uma excelente opção para quem busca uma alternativa menos calórica aos refrigerantes e sucos industrializados. Com apenas 8 calorias por porção (200 ml), o Capim Limão Chá é uma excelente opção para quem procura manter a forma e cuidar da saúde.
Além de ser uma bebida pouco calórica, Capim Limão Chá conta com vários benefícios para a saúde. O chá é uma ótima fonte de antioxidantes, que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce das células e o surgimento de doenças crônicas, como o câncer e as doenças cardíacas. O Capim Limão Chá também é um ótimo aliado para melhorar a digestão, aliviar dores de cabeça e reduzir o estresse e a ansiedade.
Uma das grandes vantagens de consumir Capim Limão Chá é que ele é fácil de preparar e pode ser bebido quente ou frio, dependendo da preferência de cada um. Para preparar o chá, basta ferver água e acrescentar as folhas de capim limão. Deixe a mistura descansar por alguns minutos, para que as propriedades do capim limão sejam liberadas na água, e coe antes de servir.
Para quem busca uma bebida mais saborosa, é possível acrescentar adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo, ou ainda misturar outras ervas e especiarias, como gengibre, hortelã ou limão, para dar um toque especial ao sabor do chá.
Outra grande vantagem do Capim Limão Chá é que ele pode ser consumido em qualquer hora do dia. Ele é uma ótima opção para quem busca uma bebida mais saudável no café da manhã, no lanche da tarde ou antes de dormir.
Por ser uma bebida natural e pouco calórica, Capim Limão Chá é uma excelente opção para quem busca cuidar da saúde e manter uma dieta equilibrada. Além de ser uma ótima fonte de antioxidantes e de ajudar a melhorar a digestão e reduzir o estresse, o Capim Limão Chá é uma bebida saborosa e versátil, que pode ser consumida em qualquer hora do dia e em diferentes ocasiões.
Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá
| Unidade | Valor |
| Calorias (kcal) | 8 kcal |
| Gordura (g) | 0 g |
| Carboidratos (g) | 3 g |
| Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá contém 8 calorias. 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá?
Você consumiu 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá produtos contendo 8 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Capim Limão Chá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 8 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 1 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 0 Minu Nadar
* Você queimará 8 calorias depois de praticar um dos esportes acima.