Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Palmito FNS?

1 Porçoes Creme De Palmito FNS tem 28 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Creme De Palmito FNS?

O creme de palmito é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição leve e nutritiva. Com apenas 28 calorias por porção, essa saborosa sopa é uma excelente alternativa para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor.

O palmito é um vegetal rico em nutrientes e baixo em calorias, o que o torna um grande aliado da dieta saudável. Além disso, ele possui propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e a prevenir doenças.

O creme de palmito pode ser preparado de diferentes maneiras e com diferentes ingredientes. Uma opção é utilizar leite desnatado em vez do leite integral, o que reduz ainda mais as calorias da receita. Outra dica é utilizar temperos naturais, como alho e cebola, em vez de temperos prontos industrializados, que costumam ser ricos em sódio.

Por ser uma opção saudável e de baixa caloria, o creme de palmito é indicado para pessoas que desejam emagrecer ou manter o peso. Além disso, é uma alternativa excelente para quem tem problemas de saúde relacionados à alimentação, como diabetes e hipertensão.

Outra vantagem do creme de palmito é que ele é fácil de preparar e pode ser servido em diferentes ocasiões, tanto como entrada em um jantar sofisticado quanto como uma opção de refeição rápida e nutritiva no dia a dia.

Para quem está buscando uma alimentação mais saudável, o palmito e o creme de palmito são ingredientes que não podem faltar na despensa. Além de saborosos, eles são fontes de fibras e nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo.

Enfim, se você está buscando uma opção de refeição leve, saudável e saborosa, experimente o creme de palmito. Com apenas 28 calorias por porção, ele é uma solução nutritiva e prática que vai fazer toda a diferença na sua alimentação.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Creme De Palmito FNS

UnidadeValor
Calorias (kcal)28 kcal
Gordura (g)1.34 g
Carboidratos (g)3.16 g
Proteína (g)1.22 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 55% carboidratos, 21% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Creme De Palmito FNS?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Creme De Palmito FNS vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Creme De Palmito FNS. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Creme De Palmito FNS contém 28 calorias. 1 Porçoes Creme De Palmito FNS, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Creme De Palmito FNS não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Creme De Palmito FNS em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Creme De Palmito FNS não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Creme De Palmito FNS?

Você consumiu 1 Porçoes Creme De Palmito FNS produtos contendo 28 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Creme De Palmito FNS está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 28 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 4 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 2 Minu Nadar

* Você queimará 28 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Creme De Palmito FNS estão listados abaixo.


 

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