Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA?

1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA tem 18 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA?

Se você está procurando por um doce delicioso e saudável para adicionar ao seu café da manhã ou lanche, a geleia de uva caseira é a escolha perfeita! Feita com uvas frescas de alta qualidade, essa geleia é rica em nutrientes e possui poucas calorias, o que a torna uma opção saudável para qualquer dieta.

Com apenas 18 calorias por porção, a geleia de uva caseira é uma fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças. Além disso, ela é rica em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres que danificam as células do corpo.

Para preparar a geleia de uva caseira, você precisará de uvas frescas, açúcar e um pouco de suco de limão. Primeiro, lave as uvas e retire os caules. Em seguida, coloque as uvas em uma panela e amasse-as com um garfo ou um espremedor de batatas. Adicione o açúcar e o suco de limão e misture bem.

Leve a panela ao fogo médio e deixe cozinhar por cerca de 20 a 25 minutos, mexendo ocasionalmente. A geleia estará pronta quando estiver espessa e as uvas estiverem bem desfeitas. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos antes de colocar em um recipiente de vidro esterilizado.

Além de ser um ótimo complemento para torradas de pão, a geleia de uva caseira também pode ser utilizada em outras receitas, como bolos, muffins e cheesecakes. Ela adiciona um sabor doce e suave a essas sobremesas, sem adicionar muitas calorias.

Se você estiver preocupado com o açúcar na receita, pode substitui-lo por adoçante ou açúcar de coco, que são opções mais saudáveis. Também é possível adicionar outros ingredientes, como canela, cravo ou baunilha, para dar ainda mais sabor à geleia.

Em resumo, a geleia de uva caseira é uma opção saudável e deliciosa para todos que buscam uma alternativa mais nutritiva aos doces comprados prontos. Com apenas 18 calorias por porção, é rica em vitaminas e antioxidantes, o que a torna uma escolha perfeita para todas as ocasiões. Então, experimente essa receita em casa e aproveite todos os benefícios da uva em sua dieta!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA

UnidadeValor
Calorias (kcal)18 kcal
Gordura (g)0.06 g
Carboidratos (g)4.76 g
Proteína (g)0.18 g

Quebra de calorias: 1% gordura, 95% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA contém 18 calorias. 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA?

Você consumiu 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA produtos contendo 18 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 18 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 3 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 18 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes GELEIA DE UVA CASEIRA estão listados abaixo.


 

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