
Os sachês União Fit têm se mostrado uma opção cada vez mais popular para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 10 calorias em cada sachê de 2,5g, é possível adoçar bebidas quentes ou frias sem prejudicar a dieta. Mas como funciona esse produto e quais são seus principais benefícios?
O União Fit é um adoçante produzido com o extrato da folha da Stevia, uma planta originária da América do Sul que tem sido usada como adoçante natural há séculos. Ao contrário do açúcar, que tem um sabor doce ligado à presença de glicose e frutose, a stevia é rica em glicosídeos de esteviol, uma substância que não tem calorias e não eleva os níveis de açúcar no sangue.
Isso faz com que o União Fit seja uma opção segura para quem tem diabetes ou precisa controlar o consumo de açúcar por outros motivos de saúde. Além disso, o adoçante é livre de glúten, lactose e frutose, tornando-se uma opção versátil para quem tem restrições alimentares.
Outra vantagem do União Fit é que ele tem um índice glicêmico zero, ou seja, não causa picos de açúcar no sangue e ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo. Isso pode ser especialmente útil para quem está tentando emagrecer, pois ajuda a evitar os famosos “beliscos” entre as refeições.
Mas não é só o fator nutricional que faz do União Fit uma opção interessante. O produto é muito prático e fácil de usar, já que vem em sachês individuais que podem ser levados na bolsa ou no bolso para adoçar bebidas em qualquer lugar. Além disso, o sachê é biodegradável, o que significa que ele se decompõe naturalmente na natureza e não causa poluição.
Por fim, vale destacar que o União Fit tem um sabor agradável e leve, sem deixar um gosto residual amargo ou artificial. Isso faz com que ele seja uma opção interessante não só para quem tem restrições alimentares ou quer emagrecer, mas também para quem valoriza o sabor dos alimentos e bebidas.
Em resumo, o sachê União Fit de 2,5g é uma opção segura, saudável, prática e saborosa para adoçar bebidas quentes ou frias. Com apenas 10 calorias, ele é ideal para quem quer controlar o consumo de açúcar sem abrir mão do sabor. Se você ainda não experimentou, vale a pena colocar na sua lista de compras e testar os benefícios desse adoçante natural.
Valores Nutricionais de 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 10 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 2.5 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit. Como você pode ver no topo, o produto 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit contém 10 calorias. 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit?
Você consumiu 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit produtos contendo 10 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 sachê (2,5 g) Sachê União Fit está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 10 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 1 MinuAndar
- 0 Minu Corre
- 1 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 10 calorias depois de praticar um dos esportes acima.