
Ter uma pele saudável e bonita é o desejo de muitas pessoas. Existem diversas formas de alcançar este objetivo, desde o uso de cosméticos até a alimentação adequada. E um dos componentes que vem se destacando cada vez mais na busca por uma aparência saudável é o colágeno. Ele é uma proteína presente em nosso corpo e é responsável pela sustentação e elasticidade da pele.
O uso do colágeno em forma de suplemento tem se tornado popular nos últimos anos. E o que é mais interessante é que não só a pele pode ser beneficiada com isso, mas também as articulações e outros tecidos do corpo. Um exemplo de suplemento é o Collagen More, que possui apenas 36 calorias por porção de 11g.
O Collagen More é um suplemento em pó à base de colágeno hidrolisado, que é um tipo de colágeno que passa por um processo de quebra em partículas menores para facilitar sua absorção pelo organismo. Ele possui 9 gramas de colágeno hidrolisado por porção, além de vitamina C, que ajuda na absorção do colágeno.
O benefício mais conhecido do colágeno é a melhora da saúde da pele. Ele ajuda na prevenção e tratamento de rugas, flacidez e outras alterações estéticas relacionadas à idade. Mas seus benefícios vão além: o colágeno é importante para a saúde das articulações, dos cabelos e unhas, além de contribuir para a saúde dos ossos.
O colágeno é uma proteína produzida pelo nosso corpo, porém, a partir dos 30 anos, a produção natural de colágeno diminui. Por isso, seu uso como suplemento é indicado para repor este nutriente e manter a saúde e beleza da pele. Mas vale lembrar que o colágeno por si só não é a única forma de cuidar da pele. Uma alimentação equilibrada, a prática de atividades físicas e a proteção solar também são fundamentais.
Além dos benefícios já mencionados, o Collagen More também pode ajudar no emagrecimento. Isso porque ele ajuda a aumentar a saciedade, fazendo com que a pessoa coma menos, além de contribuir para a manutenção da massa magra.
O uso do Collagen More deve ser associado a uma alimentação equilibrada e à prática de atividades físicas. É importante lembrar também que, mesmo sendo um suplemento natural, seu consumo deve ser acompanhado por um profissional da saúde, especialmente por pessoas que possuem algum tipo de restrição alimentar.
Em resumo, o Collagen More é um suplemento à base de colágeno hidrolisado, que ajuda a melhorar a saúde da pele, cabelos, unhas, ossos e articulações, além de contribuir para o emagrecimento. Seu uso deve ser associado a uma alimentação equilibrada e atividade física, e sempre acompanhado por um profissional da saúde.
Valores Nutricionais de 1 scoop (11 g) Collagen More
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 36 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 0.7 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 8% carboidratos, 92% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (11 g) Collagen More?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (11 g) Collagen More vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (11 g) Collagen More. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (11 g) Collagen More contém 36 calorias. 1 scoop (11 g) Collagen More, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (11 g) Collagen More não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (11 g) Collagen More em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (11 g) Collagen More não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (11 g) Collagen More?
Você consumiu 1 scoop (11 g) Collagen More produtos contendo 36 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (11 g) Collagen More está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 36 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 36 calorias depois de praticar um dos esportes acima.