
A Barra Crocante de Gergelim e Linhaça é uma opção saudável e saborosa para quem busca um lanche rápido e nutritivo. Com apenas 45 calorias por unidade de 10g, ela é uma escolha ideal para quem quer manter a dieta e se alimentar de maneira equilibrada.
Uma das principais vantagens da Barra Crocante de Gergelim e Linhaça é que ela é rica em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo e contribui para o bom funcionamento do sistema digestivo. Além disso, a barra é uma fonte de gorduras saudáveis, provenientes das sementes de gergelim e linhaça, que contribuem para a saúde do coração e ajudam a controlar os níveis de colesterol no sangue.
Outro benefício da Barra Crocante de Gergelim e Linhaça é que ela não contém glúten, o que a torna uma opção segura para quem tem intolerância a essa substância. Além disso, a barra é feita com ingredientes naturais e livres de conservantes, corantes e aromatizantes artificiais, o que a torna ainda mais saudável e nutritiva.
A Barra Crocante de Gergelim e Linhaça é uma excelente opção de lanche para quem pratica atividades físicas e precisa repor as energias de maneira rápida e saudável. Além disso, ela pode ser consumida a qualquer hora do dia, como um lanche entre as refeições ou como parte do café da manhã e do lanche da tarde.
Uma opção interessante é combinar a Barra Crocante de Gergelim e Linhaça com outros alimentos saudáveis, como frutas, iogurte natural ou queijo branco. Dessa forma, é possível criar uma refeição equilibrada e saborosa, que ajuda a manter a saúde e o bem-estar.
Por fim, é importante ressaltar que a Barra Crocante de Gergelim e Linhaça deve ser consumida com moderação, como parte de uma alimentação equilibrada e variada. É importante lembrar que nenhum alimento, por mais nutritivo que seja, deve ser consumido em excesso, já que isso pode prejudicar a saúde.
Em resumo, a Barra Crocante de Gergelim e Linhaça é uma opção saudável, nutritiva e saborosa para quem busca um lanche rápido e equilibrado. Com baixo teor calórico, rica em fibras e gorduras saudáveis, ela é uma excelente opção para quem quer manter a dieta e cuidar da saúde. Experimente e aproveite todos os benefícios que ela oferece!
Valores Nutricionais de 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 45 kcal |
Gordura (g) | 3.3 g |
Carboidratos (g) | 3.5 g |
Proteína (g) | 1.6 g |
Quebra de calorias: 59% gordura, 28% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça contém 45 calorias. 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça?
Você consumiu 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça produtos contendo 45 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (10 g) Barra Crocante de Gergelim e Linhaça está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 45 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 45 calorias depois de praticar um dos esportes acima.