
Os snacks de alga marinha assado tradicional estão ganhando popularidade no mundo todo, especialmente entre aqueles que estão procurando por opções de lanche saudáveis e ricas em nutrientes. Com apenas 30 calorias por 11 unidades (5g), esses snacks são uma opção fantástica e saborosa para quem deseja manter uma alimentação equilibrada.
Feitos de algas marinhas, esses snacks são assados, o que significa que são uma opção saudável e sem gorduras trans. Além disso, as algas são naturalmente ricas em cálcio, potássio, magnésio e iodo, o que significa que além de serem saborosos, esses snacks também são uma excelente fonte de nutrientes.
Comer uma porção desses snacks diariamente pode ajudar a aumentar a ingestão de nutrientes essenciais e ajudar financeiramente os produtores que se preocupam com o meio ambiente. Além disso, esse tipo de lanche é ótimo principalmente às pessoas que fazem atividades físicas, já que as algas marinhas possuem propriedades que ajudam a acelerar a recuperação muscular e aumentar a resistência durante os treinos.
Os snacks de alga marinha são uma opção completamente natural, já que são feitos a partir de ingredientes simples e sem aditivos artificiais. Para quem está procurando uma alternativa mais saudável para os lanches convencionais, esses snacks são uma excelente opção.
Para aproveitar ao máximo o sabor e os benefícios nutricionais desses snacks, é importante procurar por opções que sejam assadas e não fritas. Assim, é possível garantir que as algas marinhas mantenham todas as suas propriedades benéficas para a saúde.
Os snacks de alga marinha assado tradicional têm se popularizado entre os veganos e vegetarianos, pois além de saudáveis, são uma alternativa deliciosa a diversos petiscos de origem animal. Além disso, o sabor salgado característico das algas pode ajudar a satisfazer aquela vontade de comer algo salgado sem comprometer a dieta saudável.
Por fim, os snacks de alga marinha assado tradicional são um produto prático e versátil, podendo ser consumidos como lanche, em saladas ou até utilizados como ingrediente em receitas de pratos quentes. Se você deseja manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor, vale a pena experimentar esses deliciosos snacks.
Valores Nutricionais de 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 30 kcal |
Gordura (g) | 2 g |
Carboidratos (g) | 1 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 69% gordura, 15% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional. Como você pode ver no topo, o produto 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional contém 30 calorias. 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional?
Você consumiu 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional produtos contendo 30 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 11 unidades (5 g) Snack de Alga Marinha Assado Tradicional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 30 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 4 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 30 calorias depois de praticar um dos esportes acima.