Quantas Calorias?

Quantas calorias em 19 balas (20 g) Diet Fibras?

19 balas (20 g) Diet Fibras tem 30 calorias.

Quantas calorias em 19 balas (20 g) Diet Fibras?

As 19 balas Diet Fibras, com apenas 30 calorias, são um excelente aliado para quem busca um estilo de vida mais saudável. Além de serem saborosas, elas contêm uma combinação nutritiva de fibras que auxiliam no bom funcionamento do intestino e ajudam a controlar o apetite.

Com o estresse do dia-a-dia, muitas vezes tendemos a fazer escolhas pouco saudáveis ​​de alimentos e acabamos exagerando nas quantidades. As balas Diet Fibras 30 calorias, são um lanche prático e saboroso para se ter na bolsa, no carro, na mesa do trabalho ou em casa, essa é uma boa opção permitida para quem deseja fazer uma pausa e enganar a fome sem atrapalhar a dieta.

O fato de possuir fibras, é um grande benefício para o organismo e ajuda a manter a saúde física. As fibras solúveis presentes nas balas ajudam a reduzir o LDL, o colesterol ruim, além de diminuir a absorção de gorduras, açúcares e carboidratos. Quanto às fibras insolúveis, elas ajudam no processo de regulação da flora intestinal, promovendo um intestino mais saudável e evitando a prisão de ventre.

Outro benefício das balas Diet Fibras 30 calorias é o controle do apetite. Sua composição é rica em fibra alimentar, que ajuda a manter o estômago cheio e reduzir a vontade de comer alimentos calóricos, mantendo a saciedade e fazendo você se sentir mais satisfeito por mais tempo.

As 19 balas Diet Fibras são ideais para quem busca controlar a quantidade de açúcar ingerido. Elas são adoçadas com sucralose, um adoçante natural que não contém calorias, não prejudica a saúde e não tem efeito laxativo. Esperando-se para aquelas pessoas, o paladar adocicado sem comprometer a saúde é a escolha perfeita.

As balas Diet Fibras de 30 calorias também ajudam a manter o peso adequado. Por seu valor calórico ser baixo, é uma opção de lanche saudável e prático para acompanhar uma dieta equilibrada. Sua baixa caloria de troca não compromete o plano alimentar merecido.

Por fim, é uma opção para diabéticos, não além de ter fibra alimentar, as calorias são reduzidas e não adicionam açúcar ao organismo. O açúcar presente nas balas é completamente absorvido ao longo do tempo, não causando ganho significativo nos níveis de açúcar no sangue.

Para as pessoas que gostam de saborear algo doce, mas que não querem comprometer sua saúde e dieta, as balas Diet Fibras são excelentes opções de lanche. Com baixas calorias, muita fibra e sabor delicioso, elas ajudam a manter a saúde do organismo, deixando a dieta mais fácil de ser seguida. O importante é lembrar que uma dieta equilibrada é essencial para manter a saúde do corpo e da mente sempre em dia.

Valores Nutricionais de 19 balas (20 g) Diet Fibras

UnidadeValor
Calorias (kcal)30 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína

Vou ganhar peso se consumir 19 balas (20 g) Diet Fibras?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 19 balas (20 g) Diet Fibras vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 19 balas (20 g) Diet Fibras. Como você pode ver no topo, o produto 19 balas (20 g) Diet Fibras contém 30 calorias. 19 balas (20 g) Diet Fibras, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 19 balas (20 g) Diet Fibras não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 19 balas (20 g) Diet Fibras em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 19 balas (20 g) Diet Fibras não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 19 balas (20 g) Diet Fibras?

Você consumiu 19 balas (20 g) Diet Fibras produtos contendo 30 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 19 balas (20 g) Diet Fibras está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 30 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 30 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 19 balas (20 g) Diet Fibras estão listados abaixo.


 

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