Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de chá (5 g) Supergreen?

1 colher de chá (5 g) Supergreen tem 15 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de chá (5 g) Supergreen?

Supergreen é um suplemento alimentar que possui inúmeros benefícios para a saúde. Trata-se de uma mistura de pó de plantas, repleto de nutrientes, vitaminas e minerais essenciais para o correto funcionamento do organismo. Uma colher de chá de Supergreen contém apenas 15 calorias, mas é repleta de substâncias que ajudam a manter o corpo saudável.

Uma das principais vantagens do Supergreen é que ele é uma excelente fonte de antioxidantes. Estas substâncias combatem os radicais livres, moléculas que podem causar danos às células e, assim, contribuir para o envelhecimento precoce e o aparecimento de doenças como o câncer. Os antioxidantes, por sua vez, ajudam a prevenir estes danos e, assim, a reduzir os riscos associados a estas doenças.

Além disso, o Supergreen também é rico em fibras, vitaminas e minerais. As fibras, por exemplo, ajudam a regular o trato intestinal, evitando problemas como a constipação e a diarreia. Já as vitaminas e os minerais têm papéis importantes em diversas funções do corpo, como o metabolismo, a regulação hormonal e o reparo dos tecidos.

Outra vantagem do Supergreen é que ele é fácil de usar. Basta adicionar uma colher de chá do pó à sua bebida ou comida favorita, como sucos, smoothies, iogurtes ou saladas. O Supergreen pode ser utilizado em qualquer momento do dia, seja no café da manhã, no lanche da tarde ou após o treino.

Por fim, o Supergreen é compatível com qualquer dieta alimentar, seja ela vegetariana, vegana, sem glúten ou sem lactose. É uma excelente opção para quem busca uma forma prática e saudável de garantir a ingestão diária de nutrientes essenciais.

Ao utilizar o Supergreen regularmente, é possível desfrutar de diversos benefícios para a saúde, como a melhora da digestão, a redução do estresse oxidativo, o aumento da energia e da imunidade e a prevenção de diversas doenças. Por isso, se você está buscando uma forma fácil e saborosa de se cuidar, experimente o Supergreen e comece a colher os resultados.

Valores Nutricionais de 1 colher de chá (5 g) Supergreen

UnidadeValor
Calorias (kcal)15 kcal
Gordura (g)0.1 g
Carboidratos (g)2.3 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 6% gordura, 59% carboidratos, 36% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de chá (5 g) Supergreen?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de chá (5 g) Supergreen vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de chá (5 g) Supergreen. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de chá (5 g) Supergreen contém 15 calorias. 1 colher de chá (5 g) Supergreen, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de chá (5 g) Supergreen não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de chá (5 g) Supergreen em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de chá (5 g) Supergreen não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de chá (5 g) Supergreen?

Você consumiu 1 colher de chá (5 g) Supergreen produtos contendo 15 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de chá (5 g) Supergreen está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 15 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 2 MinuAndar
  • 1 Minu Corre
  • 2 Minu Ciclo
  • 1 Minu Nadar

* Você queimará 15 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de chá (5 g) Supergreen estão listados abaixo.


 

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