
A levedura nutricional, ou Nutritional Yeast, é um tipo de levedura cultivada especificamente para fins alimentares e tem ganhado notoriedade por sua riqueza em nutrientes, saboroso e crocante. Na forma de queijo vegano, ela tem se popularizado entre os adeptos da alimentação vegetariana e vegana. Uma única porção de 5g de Nutritional Yeast Vegan Cheese contém apenas 15 calorias e é uma fonte rica em proteínas, vitaminas e minerais essenciais que contribuem para o equilíbrio do organismo.
O Nutritional Yeast Vegan Cheese também é uma ótima opção para as pessoas que buscam uma dieta livre de laticínios ou com restrições alimentares. Ele é feito à base de levedura desidratada, um alimento natural isento de substâncias artificiais ou químicos adicionais, o que o torna um alimento de fácil digestão e perfeitamente seguro para o consumo humano.
Além de ser naturalmente livre de lacticínios, o Nutritional Yeast Vegan Cheese possui uma consistência cremosa e um sabor intenso, que pode ser usado como complemento no preparo de pratos quentes ou frios, e também como tempero para saladas, sopas e molhos. A adição de Nutritional Yeast Vegan Cheese a uma dieta vegana ou vegetariana aumenta os níveis de vitamina B12, uma vitamina presente em pequenas quantidades em alimentos de origem animal, mas importante para a saúde do sistema nervoso, formação de células vermelhas do sangue e para manter uma boa saúde mental.
O Nutritional Yeast Vegan Cheese é um alimento versátil e pode ser usado de diversas formas. Uma sugestão é usá-lo como um substituto do queijo em receitas de pizzas, lasanhas e hambúrgueres vegetais, adicionando sabor e textura crocante à preparação. Além disso, pode ser misturado com azeite ou manteiga vegana para fazer um delicioso molho para massas, ou polvilhado sobre pipoca para um lanche saudável e nutritivo.
Para quem busca manter uma alimentação saudável, a Nutritional Yeast Vegan Cheese é um excelente complemento para ricas em nutrientes, oferecendo sabor, textura e aroma, além de ajudar a manter um equilíbrio nas necessidades nutricionais do organismo. Para preparar um prato saudável, o Nutritional Yeast Vegan Cheese pode ser combinado com outros ingredientes vegetais, criando uma refeição saborosa, saudável e nutritiva.
Em resumo, o Nutritional Yeast Vegan Cheese é um super alimento, com excelentes benefícios nutricionais e sabor incrível. Seu consumo contribui para uma dieta saudável e balanceada, é uma alternativa aos laticínios e é uma excelente opção para quem deseja seguir uma alimentação vegana ou vegetariana. Experimente o Nutritional Yeast Vegan Cheese em suas receitas e comprove os benefícios deste alimento incrível!
Valores Nutricionais de 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 15 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 0.5 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 17% carboidratos, 83% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese contém 15 calorias. 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese?
Você consumiu 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese produtos contendo 15 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (5 g) Nutritional Yeast Vegan Cheese está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 15 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 2 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 2 Minu Ciclo
- 1 Minu Nadar
* Você queimará 15 calorias depois de praticar um dos esportes acima.