Serve 4 porções
Tempo de preparo - 20 minutos

Coma saudável fique saudável com esta deliciosa salada de frango

As saladas são refeições completas em si, saudáveis e, ao mesmo tempo, podem saciá-lo sem aumentar sua ingestão de calorias. Nada pode ser mais tentador do que saladas de frango e aqui vamos dar uma receita de salada de frango muito fácil de fazer. Você pode personalizá-lo de acordo com seu gosto e escolha de vestir também.

Ingredientes:

Quando você for preparar este prato, aqui estão os ingredientes que você terá que usar,

• Peitos de frango desossados - 4
• Sal, limão e pimenta a gosto
• MSG - uma pitada
• Aipo - 1 talo e cortado em fatias finas
• Maçã- 1, fatiada
• Ovos cozidos-1
• Cenoura- 1, em fatias finas
• Maionese - 2 colheres de sobremesa
• Folhas de alface - 4

instruções:

• Em água salgada ferva os peitos de frango e deixe esfriar. Depois disso, desfie-o em pedaços pequenos.
• Polvilhe suco de limão, sal e pimenta e, ao mesmo tempo, mergulhe o aipo em água gelada. Descasque e corte a maçã em fatias finas, assim como o aipo. Pique a clara do ovo e passe a gema por uma peneira.
• Escalde as cenouras. Coloque o frango, o aipo, as cenouras, as maçãs, as claras e as cebolas em uma tigela. Despeje a maionese misturada com pimenta e sal por cima e decore com a alface e a gema de ovo peneirada.
• Isso pode ser servido frio depois de refrigerado por algumas horas ou você pode simplesmente servi-lo em temperatura ambiente. Certifique-se de que o molho cubra tudo uniformemente para que, quando seus convidados vierem, você possa servir facilmente este belo alimento com facilidade.